DIFERENCIA ENTRE AUTOESTIMA Y AMOR PROPIO

DIFERENCIA ENTRE AUTOESTIMA Y AMOR PROPIO

Una de las preguntas que más me hacéis cuando hablo de Amor Propio y Autoestima es… ¿Cuál es la diferencia? María José. Sigue leyendo que hoy te la vuelvo a contar… El Amor Propio y la autoestima son conceptos relacionados pero distintos. Aunque ambos se centran en la...
ME LO REGALO PORQUE ME LO MEREZCO

ME LO REGALO PORQUE ME LO MEREZCO

Salgo de casa. Creo que tengo la suerte de tener cerca una pastelería… (solo lo creo) y cuando siento que merezco disfrutar de un momento dulce, o celebrar que he hecho lo que debía… Pues allí que me planto. ¿Qué te pongo? Me dice la chica, siempre amable. Un...
SINCERÁNDOME…

SINCERÁNDOME…

Puede que no sea la mujer que te imaginas. A veces, aunque no sea feliz, sonrío. Puede que me cueste aceptar que, a veces tengo miedo a enfrentar todo lo que ya no me gusta de mí. Quisiera ser mucho más desenfadada y suelta, pero no es fácil cambiar si me enseñaron...
Empecé a quererme y me dejaron de querer

Empecé a quererme y me dejaron de querer

Uno de los días más importante de mi vida, ha sido el día que celebré mi segunda boda (sí, lo sé, soy reincidente… pero feliz de serlo ). Sin embargo, también fue el día que perdí la amistad de una amiga… Y es que me decidí a poner límites por primera vez, y ella...
Cómo desarrollar el Amor Propio

Cómo desarrollar el Amor Propio

El Amor Propio es la valoración, aceptación y cuidado que tenemos hacia nosotras mismas. Se trata de reconocer nuestra propia valía, respetarnos y tratarnos con amabilidad y compasión, al igual que lo haríamos con un ser querido. No se trata de egoísmo ni narcisismo,...