Pero… ¿qué me estás contando??!! María José
¿¿¿qué te has inventado ahora???
“Me dedico al estudio y comprensión del Amor Propio. Brindo recursos, herramientas y ayuda en temas relacionados con las relaciones y los sentimientos amorosos para su mejor gestión. Soy AMORÓLOGA y creo que es un término que de forma divertida me define como experta o apasionada en el tema del Amor Propio”.
El Amor Propio es mucho más que simplemente consentirse o mimarse a una misma. Es un compromiso profundo y constante de valorarnos, respetarnos y aceptarnos tal como somos. Es reconocer nuestra propia valía y tratarnos con bondad, compasión y cuidado.
Para embarcarte en este viaje de autodescubrimiento, es crucial comenzar por desarrollar una relación saludable contigo misma. Esto implica escuchar tus necesidades y deseos, establecer límites saludables y aprender a decir «no» cuando sea necesario. Permítete cometer errores y aprender de ellos, ya que el crecimiento personal es un proceso continuo.
Además, nutre tu cuerpo, mente y espíritu. Cuida tu salud física a través de una alimentación equilibrada, ejercicio regular y descanso adecuado. Cultiva una mentalidad positiva practicando la gratitud y el autocuidado emocional. Encuentra actividades que te llenen de alegría y te permitan conectarte contigo misma, ya sea mediante la meditación, la escritura, la lectura, el baile, la música o cualquier otra forma de expresión creativa.
Así que, querida, te invito a abrazar tu papel como Amoróloga de tu propia vida. Dedica tiempo y energía a cultivar el Amor Propio, y verás cómo transforma tu mundo interior y cómo te relacionas con el mundo que te rodea. ¡Eres digna de amor y mereces ser amada, comenzando por ti misma!
¡Sigue explorando el hermoso arte del Amor Propio y descubre la magia que reside dentro de ti!
En Amor y Con Amor
C’est tout
María José Padilla Morel
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